7أسباب خفية  لتساقط الشعر:

      الكثير منا يعاني من تساقط الشعر ولا يعلم ماهو السبب او ماهي العوامل التي تسبب في تساقط الشعر خاصة لدى الشباب في مقتبل العمر ، في الحقيقة يعتبر تساقط من 60 إلى 120 شعرة أمراً عادياً ولا يدعوا للقلق ،يمكن تمييز حالة تساقط الشعر غير طبيعي أو تساقط مفرط عند ملاحظة ترقق الشعر على فروة الرأس  مع استمرار هذا التساقط لفترة تصل إلى اكثر من 70يوما دون توقف .

لتساقط الشعر الكثير من الاسباب الا ان هناك 7 اسباب رئيسية أو بالاحرى اسباب دافعة جدا ، يتجاهلها الكثير ولا يكشف عنها ،كما أن الرجال اكثر عرضة للصلع أكثر من النساء ، في الحقيقة يعاني أكثر من 70% من الرجال تساقط الشعر بينما النساء اقل في حدود 45% ولكن قبل الخوض في الاسباب دعنا نفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي.

أسباب تساقط الشعر الخفية 

معلومة 

هل تعلم أن عمر الشعرة يصل 

الى سنة ونصف تقريبا قبل سقوطها

علامات تساقط الشعر غير الطبيعي :

• الصلع الغير منتظم وظهور بقع  دائرية في فروة الرأس.
• ترقق الشعر في اعلى الرأس وانحساره على الجبهة وهذا النوع منتشر كثير.
• بقع قشرية على الرأس مع التورم والاحمرار وربما بعض الأمراض الجلدية كالصدفية مثلا.
• تساقط الشعر بكثافة ربما على شكل خصيلات أثناء تمشيطه او الإستحمام .
• ربما يتساقط الشعر كله او فجأة وربما تدريجيا وأحيانا في كامل الجسم.

هذه أهم عوامل وأعراض تساقط الشعر الغير طبيعية ، والتي يمكن الإعتماد عليها في تقييم حالتك، طبعا بالنسبة لتساقط الشعر فعرض أو عرضين كافيان لتشخيص الحالة بتساقط الشعر الغير الطبيعي.

الأسباب الخفية لتساقط الشعر:

1. أول الأسباب ولنقل السبب الأكثر تاثيرا والأكثر إنتشارا هو الإجهاد النفسي او بالأحرى التوتر قد يبدو الأمر غريبا إلا أن التوتر هو اهم سبب وأكثرهم انتشارا.
2. السبب الثاني الذي لا يقل أهمية عن الأول هو الخسارة العاطفية فللعامل النفسي العاطفي دورا كبيرا في تساقط الشعر.
3. الإجهاد البدني الكبير والشاق مع الضغط الناجم عن كثافة التدريب وزيادة نسبة .
4. من بين أسباب تساقط الشعر هي العناية المفرطة للشعر خاصة استعمال المجفف والمكواة، وإستعمال مكثف للمستحضرات الكيماوية .
5. بعض الأمراض المناعية  كالثعلبة والصدفية وبعض الفطريات والأمراض الجلدية.
6. بعض إضطرابات الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون او إضطرابات الغدة الدرقية وهذا شائع عند النساء غالبا .
7. من بين أسباب تساقط الشعر أيضا الوراثة وهذا عامل مهم ولا علاج له.

معلومة 

يتأثر الشعر بصحة صاحبه ونوع غذائه 

تعد هذه أهم 7 أسباب رئيسية لتساقط الشعر التي تؤخذ في عين الإعتبار ، وبعد أن عرفنا عوامل وأسباب تساقط الشعر ننتقل لاهم طرق ووصفات علاج تساقط الشعر.

إن الصلع هو أحد الأمراض التي لا يمكن علاجها بشكل تام ، نظرا لصعوبة الأمر ولكن  هناك بعض الوصفات والعلاجات التي تساهم في علاج تساقط الشعر  وذلك من خلال الزيادة في نمو الشعر، ومنع تساقطه .

إذ يوجد الكثير من الأدوية لعلاج تساقط الشعر منها الأنثرالين ، فيناسترايد ، حقن الكورتيزون ..الخ ولكن هذه الأدوية لها بعض الأثار الجانبية التي بدورها تسبب مشاكل اخرى في فروة الرأس والجلد ، بل أحيانا تساهم في تساقط الشعر ، ولهذا فإن أحسن علاج تساقط الشعر هو بعلاج السبب فحين يزول السبب تزول العلة،وهذا مع بعض الوصفات الطبيعية الناجحة والمجربة التي نجحت في علاج تساقط الشعر.

إذن لعلاج تساقط الشعر عليك بما يلي :

• تقليل وتقليص التوتر قدر الإمكان فهذا يغنيك عن الكثير من العلاجات وذلك بالإبتعاد عن كل ما يسبب القلق والتوتر وذلك بممارسة الرياضة الغير كثيفة كالمشي والجري..الخ .
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات مثل فيتامين ب1 الذي يعد اساسيا لنمو الشعر، فالنظام الغذائي مسؤول بالدرجة الأولى عن 80% من الأمراض.
• النوم الجيد والكافي فقلة النوم تزيد من ارتفاع الكورتيزون الذي بدوره يسبب تساقط الشعر ويساهم بدرجة كبيرة في الصلع.
• تجنب تسريح الشعر المبلل وتقليل إستعمال المستحضرات الكيماوية، التي بدورها تزيد من تساقط الشعر.
• تجنب الاستعمال المكثف للشامبو .
• تدليلك فروة الرأس يعد من أبرز الأمور التي تساهم في علاج تساقط الشعر. 
• تجنب كثرة التعرض لأشعة الشمس بسبب الأشعة البنفسجية التي تؤثر سلبا على نمو الشعر.
• الحرص على صحة الغدة الدرقية لأنها تحافظ على الشعر وتساهم في نموه.

بعض الوصفات الفعالة في علاج تساقط الشعر والصلع :

• ثوم الذكر مع زيت الزيتون يترك لمدة اسبوع ثم تدهن به فروة الرأس كل يوم قبل النوم ، هذا العالج فعال جدا خاصة لمن يعاني من تساقط الشعر البسيط والذي لم يبلغ سن الثلاثين.
• فرك الشعر وفورة الرأس بالثوم ثم قم بتدليكه بزيت الزيتون هي نفس الوصفة الأولى ولكن لمن يعاني من البقع فيمكن التركيز عليها.
• استخدام زيت جوز الهند مع الثوم وجوز الهند غني عن التعريف في مثل هذه الحالة وهو من أبرز الزيوت المعروفة في علاج الصلع وتساقط الشعر.
• زيت الأرغان  مفيد جدا إذ يعد من أجود واغلى الزيوت الطبيعية المخصصة للعناية بالبشرة والشعر، قم بتدليك فروة الرأس بزيت الأرغان كل ليلة ، وسترى النتيجة بعد عدة أيام .
• عصير البصل للشعر يساهم في القضاء على تساقط الشعر، قم بتدليك فروة الرأس بعصير البصل قبل الإستحمام بنصف ساعة.
• الحلبة أو مغلي الحلبة تساهم كثيرا في تقوية بصيلات الشعر بدرجة كبيرة كما تساهم في تجعيد الشعر.

معلومة

 الأطعمة الغنية باليود تساهم بشكل كبير في الحفاظ

 على صحة الشعر وحمايته من الشيب

هذه من أبرز وأقوى الوصفات التي تساعد في علاج تساقط الشعر، إلا أن هناك بعض الأعشاب والزيوت المفيدة أيضا مثل ( القراص ، الجينسينغ، زيت الخروع زيت الزيتون ،زيت السمك ،الشاي الأخضر).

العلاجات الجراحية :

تعد زراعة الشعر من بين أنجح العمليات ، فنسبة النجاح تقارب 95% كما ان نسبة رضى المرضى الذين خضعوا لزراعة الشعر اكبر من 8 على 10 ورغم كل هذا إلا أن الزراعة قد تنجح بالنسبة الكثير  ولا تنجح مع بعضهم ، كما انها عملية الزرع حتى التعافي وظهور النتائج  تستغرق مدة ما بين أربعة الى خمسة أشهر حتى تظهر النتائج.

     في الحقيقة تساقط الشعر ليس بالمشكلة او بالمرض الخطير فغالبا يسبب تساقط الشعر إنزعاجا بسيطا لدى البعض  خاصة عند الرجال في مرحلة الشباب  إلا أنه يؤثر كثيرا في النساء خاصة من الناحية النفسية ، ورغم كل هذا فهو ليس بالمرض الخطير الذي يستدعي القلق والتوتر الكبير، يكون الأمر مقلقا عندما يكون تساقط الشعر والصلع أحد اعراض تلك الأمراض الخطيرة  خاصة المناعية او السرطانية .

قبل الأخذ بنصائحنا ووصفاتنا عليك بإستشارة طبيبك أولا والقيام بالفحوصات الطبية .

تعديل المقال